毎日、寒くて寒くてまいりますね。
特に 手足の冷えに悩まされております。
なんとか 体の中から温めようと思い、
生姜をたくさんとってみたり、
お茶にも気を使ったりしてますが
難しいです。
社内で仕事中は 暖房が入っていても部屋の上部は暖まるんですけど
足元って 冷えたままで結構つらくないですか？
かといって、レッグウォーマーを使うわけにはいかないし、
ましてや 血行促進されるという５本指靴下を
履くわけにもいかないしね。
本当は この５本指靴下を履いて仕事ができるとサイコーなのかも。
さて、こんな冷えと戦うＯＬですが、
今 私達の間で流行ってるのが マカ。
マカっていうと 男性用サプリってかんじがしません？
それも 男性機能低下の方々が愛用してるイメージがありました。
実際に こういう場合にすごく効果があるっていいますものね。
しかし、男性用ってわけじゃないみたいなんですよ。
もちろん女性でもＯＫ！
女性がマカを飲むとどうなるのかっていうと、
まず 体が温まるみたいなんです。
特に冷え性の女性には最適だとか。
このマカという植物ですが、南米産で他の植物が育たないような
場所でも育つものみたい。
そのため、かなり植物自体に生命力があってパワーがあるってことなんですね。
このパワーにあやかれるみたいなの。
私も早速 話題のマカを購入してみました。
飲み始めてまだ３日ですが、
たしかに 「すっごく寒い！！」って
思うことが少なくなってきたかも。
そして、お布団に入っても
「寒い～」って感じることが少なくなってきたんですね。
これって 自分の体が冷えなくなってきたってことなのかな？
どうやら どこのメーカーのマカでもいいわけではないみたいよ！
冷え性対策には おやすみ骨盤サポートパンツもいいみたいです